Hướng dẫn chăm sóc da ban đêm đơn giản

Hướng dẫn cách chăm sóc da ban đêm đơn giản, hiệu quả

Đối với chị em phụ nữ, làn da đóng một vai trò quan trọng trong việc thể hiện nét thanh xuân, sự tươi trẻ của mình. Vì vậy, để có một làn da đẹp, bên cạnh việc chăm sóc da và dưỡng da ban ngày chúng ta cũng nên quan tâm đến việc chăm sóc da đúng cách vào ban đêm. Bởi lẽ, đây là thời gian da bạn thực hiện quá trình trao đổi chất, tái tạo da tốt nhất sau một ngày làm việc vất vả. Sau đây mình xin bật mí cho các bạn một số bước chăm sóc da vào ban đêm:

Bước 1. Rửa sạch mặt

Quá trình làm việc, di chuyển nhiều lần khiến da bạn trở nên bụi bẩn, dầu nhờn. Do đó, rửa mặt sạch bằng nước trước khi đi ngủ là cách chăm sóc da cơ bản và quan trọng đầu tiên của việc làm đẹp. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da hoặc sử dụng các sản phẩm tự nhiên như: Bột yến mạch, nước chanh, nước muối pha loãng… để rửa mặt. Tiếp đó, bạn dùng nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng để làn da được thư giãn, thẩm thấu dưỡng chất và khỏe đẹp hơn vào sáng hôm sau

Lưu ý: Đối với những bạn gái thường xuyên trang điểm thì việc tẩy trang là điều cực kỳ quan trọng. Bạn không nên đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trên mặt. Lớp trang điểm còn lại trên mặt sẽ làm tắc lỗ chân lông và là nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, bạn đừng quên tẩy trang bằng những sản phẩm tẩy trang chuyên dụng và phù hợp cho da mặt mình nhé!

Bước 2. Đắp mặt nạ

Một phần không thể thiếu của quá trình chăm sóc da mặt là đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ có tác dụng làm sạch da, giúp da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh. Bạn nên thực hiện bước này 2- 3 lần/ tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bởi đây là lúc bạn không phải đi ra ngoài và da bạn cũng hoàn toàn được thư giãn. Bạn có thể sử dụng mặt nạ mua ở cửa hàng mỹ phẩm hoặc mặt nạ tự chế như: Dưa leo, cà chua, bột nghệ… Thực hiện đều đặn nư vậy, chỉ sau 1- 2 tháng, làn da bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Bước 3. Massage da mặt

Mỗi ngày, bạn nên dành từ 5- 10 phút để massage da mặt trước khi đi ngủ. Bắt đầu từ cằm, sau đó vuốt nhẹ lên mặt, quanh phần gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Tiếp đó dùng 2 ngón tay gõ nhẹ quanh vùng mắt và tiến tới vùng thái dương. Cách chăm sóc da ban đêm này khiến da bạn trở nên khỏe đẹp, mịn màng và giảm được sự lão hóa cho da. Vì vậy, bạn đừng quên massage cho da mặt hàng ngày nhé !

Bước 4. Uống nước

Bước cuối cùng của việc chăm sóc da ban đêm là uống nước. Trước khi ngủ, bạn nên uống 1 cốc nước để tăng cường độ ẩm, đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Sau đó từ từ thư giãn và chìm vào giấc ngủ. Ngủ đủ và sâu giấc giúp bạ có một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và văng tràn sức sống hơn đấy !

 

Chúc các bạn thành công!

 

 

5 97
Chia sẻ bài này trên:
Kết bạn với cachlam.org trên facebook
Hãy gửi chia sẻ của bạn tới bài viết này qua địa chỉ mail cachlam.org@gmail.com Bài viết của bạn sẽ được đăng tải trên trang trong thời gian sớm nhất. Thông tin do bạn đọc cung cấp và chịu trách nhiệm về tính xác thực. cachlam.org giữ quyền biên tập và thay tên, địa chỉ nếu cần.
Bài được quan tâm nhất
Xem nhiều nhất
Bài viết mới nhất

Fanpage HuongdanABC.xyz

Hãy theo dõi chúng tôi để không bỏ lỡ bất cứ một "hướng dẫn" mới nào bạn nhé!