Cách giảm cân mang lại hiệu quả bất ngờ chỉ sau 1 tháng

Giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tháng nhờ gừng tươi

Gừng tươi là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của chị em phụ nữ. Nó được dùng làm gia vị trong việc chế biến món ăn, dùng làm nguyên liệu trong cac bài thuốc dân gian và giờ đây là nguyên liệu để làm đẹp. Sau đây, huongdanabc.xyz sẽ hướng dẫn bạn cách giảm cân nhanh chỉ trong 1 tháng nhờ gừng tươi

Cách 1. Gừng tươi và giấm táo

Bạn chỉ cần gừng tươi rửa sạch, cắt lát mỏng,  để ráo nước rồi xếp vào chai thủy tinh sạch, khô, không có mùi lạ. Sau đó, đổ giấm gạo vào cho cao bằng gừng. Để ở nơi thoáng mát hoặc ngăn tủ lạnh, ngâm hơn tuần là có thể dùng được. Theo đó, mỗi buổi sáng bạn ăn 3 lát gừng tươi ngâm. Sau 1 tháng, bạn có được thân hình như ý

Hướng dẫn cách giảm cân nhanh chóng hiệu quả chỉ sau 1 tháng

Cách 2. Gừng và mật ong

Uống nước gừng với mật ong không chỉ giúp giảm cân mà còn trị nhiều bệnh rất hiệu quả Bạn chỉ cần đập dập 1 miếng gừng nhỏ cho vào 200ml nước nóng, thêm chút mật ong rồi khuấy đều. Kiên trì uống mỗi ngày, vóc dáng của bạn sẽ trở nên thon gọn hơn trước đấy. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay thế mật ong bằng cách pha trà nóng cho thêm gừng để thưởng thức

Hướng dẫn cách giảm cân nhanh chóng hiệu quả chỉ sau 1 tháng

Cách 3. Rượu gừng

Gừng tươi kết hợp với rượi giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy mỡ thừa của cơ thế nhanh gấp 4 lần bình thường. Vì thế, cách làm này được  rất nhiều chị em áp dụng. Bạn dùng khoảng 1 kg gừng xay nhuyễn hoặc giã nhỏ, lấy ngâm cùng 1 lít rượu trắng để trong khoảng 1 tháng thì lấy hỗn hợp này đắp bụng và massage hàng ngày hoặc bạn cũng có thể giã nhuyễn gừng tươi rồi chắt lấy nước cốt, thoa trực tiếp lên vùng mỡ cần giảm béo trước khi tắm khoảng 20 phút. Thực hiện  2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả  đáng ngạc nhiên trong vòng 1 tháng.

Như vậy, chỉ với gừng tươi bạn cũng có thể lấy lại vóc dáng tuổi đôi mươi của mình rồi đấy. Hy vọng, với những cách thực hiện giảm cân đơn giản từ gừng tươi, các bạn sẽ thực hiện thường xuyên để nhanh chóng có được thân hình quyến rũ.

Chúc các bạn thành công!

 

 

5 122
Chia sẻ bài này trên:
Kết bạn với cachlam.org trên facebook
Hãy gửi chia sẻ của bạn tới bài viết này qua địa chỉ mail cachlam.org@gmail.com Bài viết của bạn sẽ được đăng tải trên trang trong thời gian sớm nhất. Thông tin do bạn đọc cung cấp và chịu trách nhiệm về tính xác thực. cachlam.org giữ quyền biên tập và thay tên, địa chỉ nếu cần.
Bài được quan tâm nhất
Xem nhiều nhất
Bài viết mới nhất

Fanpage HuongdanABC.xyz

Hãy theo dõi chúng tôi để không bỏ lỡ bất cứ một "hướng dẫn" mới nào bạn nhé!